ماست کم چرب بهتر است یا ماست پر چرب؟
دکتر پورداراب متخصص طب سنتی در خصوص استفاده از مواد لبنی گفت: مواد لبنی حاوی منبع کلسیم هستند که این منبع میتواند در استحکام استخوانها، افزایش قدرت بدنی و تقویت و رشد مو و پوست بسیار مفید واقع شود.
بیشتر بخوانید