نمایه

چیزی هست که ورزش نتواند انجام دهد؟ ورزش به ما کمک می کند وزن کم کنیم و بهتر بخوابیم، و همچنین از سرماخوردگی و آنفولانزا نیز پیشگیری می کند. جدای اندورفینی که تولید می کند تا خلق و خویمان سر جایش بیاید و سطح انرژی بالا برود

شرایط نامساعدی چون عدم اعتماد به نفس کافی ،اضطراب، استرس و حتی رفتارهای کودکانه‌ای که هنوز در خلق و خوی زن و مرد بالغ وجود دارد، ایجاب می‌کند که گاهی در مقابل مشکلاتی که ناچیزند و با اندکی تامل قابل رفع و رجوع هستند،

در ادامه دیدارهای هفته هفدهم لیگ برتر دو تیم ملوان بندرانزلی و استقلال از ساعت ۱۴:۳۰ امروز (جمعه) در ورزشگاه تختی انزلی به مصاف هم رفتند که این دیدار در پایان با تساوی ۲ بر ۲ به پایان رسید.